A importância de evitar sons preenchedores ao aprender inglês

© Rubens Queiroz de Almeida

Ao aprender um novo idioma, é comum que os aprendizes se sintam inseguros ao falar e busquem maneiras de preencher os momentos de pausa enquanto pensam na melhor palavra ou expressão a ser usada. Em inglês, essa prática frequentemente se manifesta por meio de sons preenchedores, como “ah”, “uh”, “um”, entre outros. Apesar de parecer uma estratégia natural para ganhar tempo ao formular suas ideias, o uso excessivo desses sons pode prejudicar a compreensão da sua mensagem e até causar desconforto ou irritação no ouvinte. Neste artigo, discutiremos como o uso de silêncios estratégicos pode ser uma alternativa mais eficaz e profissional, além de compartilhar dicas práticas para eliminar essa tentação.

Por que evitamos o silêncio?

Muitas pessoas, especialmente aprendizes de inglês, têm receio de fazer pausas em sua fala devido à percepção de que o silêncio indica incerteza ou falha. Esse medo é alimentado por diversas razões, como:

• Insegurança na fluência: O aprendiz teme ser julgado por não parecer completamente fluente.
• Imitação de padrões locais: Sons preenchedores são usados por nativos também, embora geralmente em menor frequência e de maneira mais natural.
• Pressão por rapidez no discurso: A ideia equivocada de que falar rápido transmite mais confiança e competência.

No entanto, o uso excessivo desses sons pode criar uma impressão oposta à desejada. Em vez de soar confiante, o falante pode parecer nervoso, impreparado ou até desorganizado em seus pensamentos.

Os benefícios dos momentos de silêncio

Escolher momentos de silêncio em vez de preencher cada pausa com sons como “ah” ou “uh” traz vários benefícios para a sua comunicação em inglês. Veja alguns deles:

• A impressão de sofisticação: Silêncios bem posicionados dão um tom maduro e respeitável à sua fala, passando a imagem de alguém que pensa antes de falar.
• Clareza na mensagem: Pausas permitem que o ouvinte processe melhor suas ideias, especialmente em idiomas estrangeiros, onde a compreensão pode exigir mais esforço.
• Redução do nervosismo percebido: Pausas silenciosas refletem autocontrole e confiança, diferentemente dos preenchimentos sonoros.
• Maior tempo para organizar as ideias: As pausas oferecem um momento crucial para lembrar vocabulário ou estruturar uma frase gramaticalmente correta.

É possível evitar os sons preenchedores?

Sim, eliminar (ou pelo menos reduzir) sons preenchedores é completamente possível. Como qualquer outro aspecto do aprendizado de uma língua, isso exige prática, consciência e constância. Aqui estão algumas estratégias úteis para superar esse hábito:

1. Conscientize-se sobre suas pausas: Comece prestando atenção em como você fala. Grave a si mesmo em conversas em inglês ou pratique monólogos simples. Dessa forma, você poderá identificar quantas vezes utiliza “ah”, “uh” ou outros sons semelhantes. A consciência é o primeiro passo para a mudança.
2. Respire profundamente antes de falar: A prática de respirar antes de responder oferece uma pausa natural que reduz a necessidade de preencher o silêncio. Além disso, uma respiração controlada ajuda a diminuir o nervosismo e a estabilizar sua fala.
3. Use palavras de transição: Para ganhar tempo e evitar pausas sonoras, insira palavras de ligação ou expressões úteis em sua fala, como “Let me think”, “That’s an interesting question”, “Well”, “You know”. Estas frases permitem que você mantenha o ritmo sem apressar sua resposta.
4. Aceite o silêncio: Mude sua percepção sobre as pausas. Entenda que momentos de silêncio durante a fala não são sinais de fraqueza, mas, em muitos casos, de um raciocínio cuidadoso. Pense nos grandes palestrantes ou líderes: muitos usam pausas estratégicas para criar impacto e enfatizar suas ideias.
5. Pratique “speech shadowing”: O “speech shadowing” é uma técnica onde você imita o discurso de nativos em inglês, capturando o ritmo e o fluxo natural da fala. Observe como eles utilizam pausas e busque replicar esse padrão. Isto ajuda a eliminar sons desnecessários e a aprimorar sua fluidez.
6. Controle o ritmo: Evite apressar sua fala. Dar-se permissão para falar mais devagar reduz a necessidade de recorrer a sons preenchedores, pois você terá mais tempo para pensar. Lembre-se: comunicação eficaz não é sobre rapidez, mas sobre clareza.

Conclusão

Falar inglês com fluência vai além do domínio do vocabulário e da gramática. Trata-se de como você estrutura sua comunicação e da confiança que transmite ao ouvinte. Reduzir o uso de sons preenchedores e abraçar momentos de silêncio pode elevar significativamente a qualidade da sua fala, oferecendo um toque de sofisticação e assertividade. Embora eliminar um hábito possa parecer desafiador à primeira vista, com prática e atenção será possível substituí-lo por uma forma mais eficaz de se comunicar. Então, da próxima vez que sentir a tentação de dizer “uh” ou “ah”, lembre-se de que o silêncio pode ser uma poderosa ferramenta de expressão!